产后涨奶痛多久

产后推荐母乳喂养，按需哺乳，母婴同时做到早接触、早吸吮，于产后半小时之内开始哺乳。此时，乳房内乳量虽少，但可通过新生儿吸吮动作，刺激泌乳。哺乳的时间及频率取决于新生儿的需要及乳母感到奶胀的情况。一般情况下，产后一周到十天左右出现乳房胀痛，是由于乳房的充盈及乳腺管阻塞所导致。因此，在哺乳之前尽量先湿热敷3到5分钟，并按摩、拍打、抖动乳房，频繁哺乳，排空乳房。如果是由于奶量过大，婴儿吃饱以后还有剩奶，要尽量排空乳房，否则积乳有可能导致乳腺炎的发生。