眼睛玩手机视力下降怎么办

长时间的玩手机之后出现视力下降，常见于视疲劳近视眼或者是眼底疾病，视疲劳导致的视力下降，可以伴有眼睛疼痛，休息或者及时减少用眼之后症状能够改善。而长时间的疲劳用眼之后也可以出现近视眼，主要是由于眼轴变长导致的物体在视网膜之前成像，近视眼形成之后是不能够治疗的，通过验光检查能够明确诊断，需要根据验光的结果佩戴合适度数的眼镜，另外手机的光线可以通过瞳孔刺激到眼底从而导致眼底损伤，严重的可以出现黄斑病变，还需要到医院检查眼底，确定病因之后再对症治疗，平时养成良好的用眼习惯，尽量避免长时间使用手机。