感冒流清水鼻涕的原因

感冒流清鼻涕，这是感冒的常见症状之一。那么可能是由于上呼吸道感染或者是有鼻炎等原因导致的，一般都是由于细菌感染引起，所以建议最好是去医院检查一下，根据医生的指导对症用药。可以服用相对应的消炎抗感染的抗生素来进行治疗，平时注意多喝一些热水，注意保暖，避免受风着凉。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，平时多休息，不要过度劳累，养成一个良好的生活习惯，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。同时，建议一定要注意适当地运动，运动能够增强体质。同时，也可以多吃一些富含营养的食物，有助于减少感冒的次数。