颈椎轻度反弓怎么办

颈椎反弓，可以采取以下方法进行治疗：第一，大部分的颈椎反弓，都是由于长期的姿势不良所导致。长期的姿势不良会导致颈椎局部肌肉力下降，引起颈椎的稳定性减弱，造成颈椎反弓。平时可以进行颈椎的保健操功能锻炼，增强颈椎的稳定性以及协调性，同时可以增强颈部肌肉的力量。如行颈椎的对抗练习，双手置于后脑勺，然后头颈后倾，与双手向前的力量相对抗。第二，可以采取颈椎的牵引、理疗，配合中医的针灸、推拿等方法进行治疗。第三，若存在疼痛不适，可以采取抗炎镇痛药物、缓解肌肉紧张的药物进行治疗。