如何让皮肤防辐射

尽量减少面对电脑的时间，而且要避免长时间坐在电脑前不运动，最好每隔三小时进行锻炼一下，而且如果长期用电脑的，最好是使用涂抹护肤乳，降低对皮肤的辐射，平时也可以多饮茶，这样可以起到防辐射的作用，而且还有利于提神。而且在平时一定要注意保持皮肤清洁，一般如果经常用电脑，皮肤就会变得比较脆弱，这时候也会变得比较敏感，所以容易出现雀斑等现象，最好根据自己的身体情况，注意调理和护理。