总是打嗝怎么办

总是打嗝可使用以下方法缓解： 1、屏气止嗝 直接屏住呼吸30-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。 2、打喷嚏止嗝。打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝。 3、深呼吸止嗝 进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。 4、掐按中指止嗝 分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1-2分钟以后，打嗝即可被制止。 5、掐按内关穴止嗝 用手指掐内关穴，此穴位于第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。 6、按压少商穴止嗝，在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。