肚皮凉凉的是什么原因

肚皮凉凉的主要因为以下三个原因：一、阳气虚弱，温煦作用降低、气血运行不畅、末梢循环障碍。二、最常见的原因是胃寒，胃寒时肚脐周围、肚脐以上寒冷，摸上去的手感会觉得冰冰凉凉。这时要注意锻炼身体，多吃热性温暖的食物，少吃寒凉食物。三、女性也可能是子宫寒冷导致的，简称为宫寒。宫寒时会使其周围和脐周以下小腹部摸上去总是凉凉的。无论什么原因导致的肚皮凉，都建议平时注意腹部保暖，注意饮食调理，尽量避免吃寒冷的凉性食物。