脚骨拐突出

更年期女性需要的6种营养素更年期女性需要的营养素1、维生素B1维生素B1让妈妈有活力。三顿饭有一餐是粗粮，适当吃些豆腐和瘦肉补充维生素B1。2、维生素A。维生素A对于妈妈们的皮肤，呼吸黏膜，眼视力有帮助。尤其是有白内障的母亲，更不能缺乏。常吃：西兰花拌猪肝，胡萝卜炒肉片，南瓜玉米山药汤。3、维生素B2。缺乏容易贫血...

洗净油光肌肤才清透为了去油脂繁复清洁，其实过当反而会对肌肤造成伤害。选择保湿力好的卸妆乳和洁面乳，细心控油平衡美肌的t区和u区分别管理，只要细心照顾就能养出平衡美肌。细心控油平衡美肌的t区和u区之t区：全脸最易泛油光的部位，即使是中、干性肌肤在夏季也难以避免。从额头、鼻翼、到嘴角和下颌皮脂分泌旺盛，易生粗大毛孔。护...

喜欢吃海鲜店朋友一定知道花甲螺，这是一种海产贝类，一般都是只花甲贝。这种食物是高蛋白矿物质还有氨基酸等营养素丰富的食物。那你知道花甲螺怎么做好吃呢？其实花甲螺的做法有很多哦，那下面就简单的介绍几款比较家常的做法。做法一：香炒花甲螺第一步，备好花甲螺、葱姜蒜、生辣椒、白酒、料酒、白糖和盐。第二步，将花甲直接处理后洗好...

*道炎是常见的妇科疾病之一，*道炎的治疗方法方法有很多，那么中医是如何治疗*道炎的呢？以下就是中医治疗*道炎的8个小偏方。1、白萝卜加醋提前将白萝卜榨成汁备用，每天晚上先用醋酸清洗*部，之后用白萝卜汁擦洗，也可深入擦洗，此种方法可有效治疗外*瘙痒、白带过多等症状。2、青萝卜泥将青萝卜清洗干净，并捣碎成泥糊状。用消过...

嘴唇是脸上最容易被忽略的部位。很多人花很多时间、金钱护理脸部，也有很多人注重眼周皮肤的保养，但较少人会在嘴唇上下心思。今天漂亮女人街就请来皮肤专家来告诉大家如何护唇。其实唇部就如其他部位的肌肤一样，会受紫外线、化学物质、胶原蛋白流失等内在外在因素影响，一旦因此出现各种唇部问题，难免影响整体美感和唇部健康。也许你不知...