17岁怎么长高方法

17岁属于青春期后期，提高身高的程度会相对的下降，具体长高的方式主要是：多加运动，促进骨骼的发育；保证影响需要的摄入，尤其是富含钙元素的食物，可以提供骨骼发育的原料；同时需要注意预防疾病的发生，以防影响正常的生长发育，从而导致身高发育的落后；最后还需要注意避免摄入含有激素类的药物，避免发生骨骺早闭合的情况。骨骺闭合后身高就不会继续长了，从而影响孩子最终的身高。