女生肾寒怎么调理

女人肾寒吃中成药金匮肾气丸调理，温补肾阳。用于肾阳不足证。症见腰痛脚软、下半身常有冷感、少腹拘急、小便不利、或小便反多、入夜尤甚、阳痿早泄、以及脚气、痰饮喘咳、消渴、转胞、水肿等，舌质淡而胖，苔薄白不燥，尺脉沉细。注意事项：消化系统功能弱的患者服用该药可引起食欲减退或呕吐、腹泻，有的出现荨麻疹。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。