如何减去脂肪肝

一定要结合脂肪肝的病因。脂肪肝常见的病因有酒精性脂肪肝，还有非酒精性脂肪肝，这是最主要的两大类。在酒精性脂肪肝的治疗方面，首先停止喝酒，这就很关键，一般的酒精性脂肪肝的患者停止喝酒四周以上，肝脏的生化指标就会有明显的改善。除了停止喝酒，还需要调整饮食的结构，酒精性脂肪肝的患者大部分都存在着一定的营养不良或者是一些营养素的缺乏，所以，食物的种类要丰富一些，可以多增加一些热量的食物摄入，还需要适当的补充一些B族维生素。如果是非酒精性脂肪肝，进行减肥就很关键，通过减肥降低体重，肝脏的脂肪沉积就会有明显的改善。