高血压导致头晕怎么办

高血压导致的头晕，首先要及时口服降压药物。还要卧床休息或者静坐休息，以免头晕导致意外跌倒的发生。高血压出现了头晕的症状，是颅压增高导致的。血压升高会引起脑供血不足或者是脑血管疾病风险。最好是去医院检查确诊后对症治疗。平时饮食宜低盐，低脂，低胆固醇饮食，忌吃辛辣刺激性油腻食物。多吃粗粮和新鲜水果蔬菜，有助于血压平稳。生活作息要有规律，避免熬夜劳累，适当的运动有助于提高人体抵抗力。