夏天感冒老是不好怎么办

夏天感冒老是不好与平时的护理和生活调摄有关系，在夏天发生感冒时要积极的治疗，不要拖延，规范的治疗感冒是可以治愈的。感冒治愈以后要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷硬的食物，不要贪凉，不要过度的吹空调，多喝水，补充体内的水分，促进身体代谢，适当的锻炼，增加抵抗力。平时不要熬夜，养成良好的作息习惯，夏天感冒以病毒合并细菌感染者最为常见，治疗时要明确病原体，进行规范彻底的治疗，可以防止感冒拖延或者是反复。