后背脊柱旁边疼什么原因
独奏一曲 提问于2024-04-01 14:55:07
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后背脊柱旁边疼一般多考虑为劳损造成的,像长期伏案写作工作,或者长期电脑旁工作的,很容易造成后背脊柱旁和肩胛骨旁疼痛,因为长期的固定姿势造成背部肌肉的劳累紧张,从而引起疼痛不适,一般轻者做一些拔罐、按摩就可以缓解。厉害的需要做针灸治疗。 平常也要注意多运动,避免长期坐姿工作,可以做一些背部的拉伸活动,改善肌肉紧张状态。
独奏一曲 2024-04-07 11:20:51
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