2岁宝宝肚子胀气怎么办

两岁宝宝胀肚子，需要调整饮食、适当运动，必要时可用药治疗。宝宝肚子胀要注意饮食，尽量少食多餐，吃好消化的食物，如稀粥、烂面条等，能够缓解肚子胀的情况，可以吃适量的水果和蔬菜，不能吃得太多，否则会加重消化道的负担，加重肚子胀的情况。宝宝肚子胀可以进行适当运动，运动有助于促进肠蠕动，缓解肚子胀的情况。另外，两岁的宝宝也可以给做抚触，以肚脐为中心顺时针方向按摩5-10分钟，能够促进肠蠕动，缓解肚子胀的情况。宝宝肚子胀可以口服益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，补充益生菌有助于缓解肚子胀的情况。