来大姨妈胃不舒服怎么缓解

女性在经期一定要注意调整饮食结构，避免进食辛辣、刺激的食物，如果出现肠胃不适，可以通过热敷、按摩进行缓解。女性来月经的时候，胃不舒服，考虑性激素改变，体内的内分泌变化导致，这种情况都是生理性的，女性经期结束以后会逐渐恢复正常，如果在经期没有注意饮食习惯，食用了辛辣刺激性的食物，会引发胃部不适，尤其是月经期间女性的抵抗力比较差，很容易造成肠胃不适，也不能完全排除肠胃疾病的可能性，如果本身就患有肠胃疾病，在经期同样可能会出现胃部不舒服的感觉。