足外翻怎么矫正
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风生水起 2024-04-01 17:25:06
足外翻可以通过穿合适的鞋袜、按摩牵拉、佩戴支具或手术进行矫正。具体如下:一、穿着合适的鞋袜。可以选择宽松的鞋袜,如五趾袜、鞋跟低矮的鞋子,甚至可直接穿露脚趾的鞋。二、按摩与牵拉。在保证充足休息基础上,坚持每天进行按摩、矫正,比如扳动拇指向足内侧用力,或拇趾套橡皮带做左右相反的牵引动作,都可以缓解并改善拇外翻畸形。三、佩戴支具。症状稍重的患者可以通过拇外翻矫形器、拇外翻拇囊套以及分趾垫,进行矫正。大脚趾外翻也叫拇外翻,常见于女性,尤其是长期穿高跟鞋的女性和扁平足患者。拇外翻分轻、中、重度。通过矫正效果不好的,可以采取手术治疗。
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