月经少的可怜怎么办

一般正常情况下，经量为20ml-50ml，超过80ml就属于月经过多，少于20ml属于月经量减少。如果来月经只是一点点，考虑是月经不调的现象。这种情况饮食上也要非常注意，少食辛辣刺激、寒凉的食物，可以多吃一些温热的食物，保证充足的休息，放松心情，保持良好的情绪，不要过于劳累，因为劳累，身体器官功能自然会受到影响，新陈代谢也会受到影响。经期的时候一定要注意卫生，勤换内裤，是禁止同房的。这种情况还需要进一步的到医院检查一下子宫附件的情况，再做一个激素六项的检测，看是否正常。