如何治神经衰弱

如果想要治疗神经衰弱，可以在医生指导下口服倍他乐克等药物来进行治疗。出现神经衰弱的情况，大多数是由于在生活中不注意自己的生活作息、饮食习惯以及经常劳累所导致。出现神经衰弱患者通常会出现失眠、肌肉紧张性疼痛情况，而且有一些患者还会出现精神活力下降以及反应迟钝、记忆力不集中等现象。平时要保持以清淡饮食为主，可以多吃一些营养脑神经食物，比如核桃、玉米、大豆以及花生等食物。不要太过劳累，要注意休息，保持适当的作息时间。