消化不良胃胀怎么办

消化不良胃胀，需要从以下几方面处理：第一、应该从饮食结构来改变。应该忌油腻、暴饮、暴食，并且能够戒酒，以及辛辣的食物，多吃新鲜的水果跟蔬菜，这样能够缓解症状。第二、有效的运动，有氧运动，每天出汗也可使胃肠道兴奋起来，有助于缓解消化不良。第三、保持愉悦的心情，过度的焦虑、紧张会损害胃肠道引起消化不良，所以只有愉悦的心情才有助于胃肠道功能的恢复。第四、如果饮食结构、生活习惯，休息都不能很好的改善，这时候就需要介入药，常用的药物是促动力药以及助消化的药物。促动力药多包括，多潘立酮或者是莫沙必利。助消化的药物，主要是复方消化酶以及复方阿嗪米特。那么餐前可以服用促动力药，餐中可以服用助消化的药，这样能够帮助缓解胃胀的症状。