请问经常牙龈肿痛是怎么回事

经常牙龈肿痛是牙龈的反复炎症，是由于不注意口腔卫生，牙结石，菌斑，食物残渣，软垢产生炎性物质刺激牙龈，引起的牙龈的炎症，或者是长期的熬夜，暴饮暴食导致体内上火，免疫力低下，引起牙龈的肿痛。另外，也有可能是由于长期吃甜食，并且不注意口腔卫生导致牙齿的龋坏，反复出现牙龈肿痛的现象。这时应该认真刷牙，不要熬夜，不要暴饮暴食，注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，采用国际公认的巴氏刷牙法，并且定期去正规医院口腔科进行牙周的维护。