晕车怎么办

晕车，临床上称之为“晕动症”，是由于乘坐汽车、轮船时所产生的颠簸、摇晃等原因的运动刺激到了身体内耳前庭，而引发的疾病。因为前庭是维持身体平衡的器官，前庭神经功能紊乱就会引起晕车症状。预防出现晕车，第一、在晕车之前，饮食上少吃油腻的食物，不要吃的过饱。第二、在坐车的时候，应该注意减少摆动，尤其头部尽量固定、少活动，适当嚼口香糖或者放松心情。第三、在晕车之前，尽量提前服用药物，在医生指导下合理选用，极大的缓解晕车的症状。