脊椎旁边肌肉疼怎么办

脊椎旁边肌肉疼多与肌肉慢性劳损或者是背部受风、受凉引起的。能引起肌肉慢性劳损的原因可能是患者长时间保持一个姿势，导致脊椎周边的肌肉长时间处于紧张的状态中，最终导致肌肉劳损引发疼痛的症状。建议患者先做好身体的保暖措施，同时利用具有活血化瘀功效的外用膏药或者是外用药物进行涂抹来缓解疼痛。如果条件和时间允许，也可以通过物理治疗的方法进行缓解，比如冲击波疗法、微波疗法或者是中医的针灸、热敷、艾炙等方法进行缓解和治疗。