膝关节滑膜炎锻炼方法

膝关节滑膜炎是临床上的常见疾病，多见于几种情况：首先，如果是由于关节退变、增生，形成了滑膜增生炎症、疼痛，多慢性起病，症状逐渐加重，在早期患者往往就诊，核磁明确诊断。早期的锻炼主要是增强膝关节周围的肌肉力量，必要时除了必要行走锻炼，给予休息制动，关节腔内注射透明质酸钠，缓解症状，延缓退变速度，尽量避免过长时间的行走。其次，如果是外伤形成的滑膜炎，锻炼并没有积极的用处，主要是休息、口服药控制外伤性的炎症。最后，如果是感染性的滑膜炎，更和锻炼没有太大的关联，主要是控制感染、应用药物，挽救关节功能。