更年期爱出汗怎么办

爱出汗一般是由于肺气虚弱导致的，肺气固摄不足导致汗液外泄。在中医上来说最重要的就是顾护肺卫可以吃一些中药进行调理肺气。就有一定的良好效果，经常如果汗出过得的话，一定要及时清理汗液以免受凉。对于更年期的患者来说，平常也要多出去锻炼身体增强抵抗能力，这样才能更好的防止病邪的入侵。在饮食上要注意以清淡为主，不能吃太过于油腻辛辣刺激的饮食，对于健康来说都是有坏处的。