怎么治疗膝关节痛

膝关节疼痛的原因有很多，首先需要明确病因，才能谈下一步的治疗方案。比较简单的分类方法是先确定膝关节的疼痛究竟来自于关节内还是关节外，关节内的疼痛一般是由于关节软骨退变造成，这部分病人的年龄比较大，而且通过X光检查能够发现软骨退变的程度，根据退变的程度可以进行治疗方案的制定，早期和中期的退变可以通过减重锻炼的方法进行治疗，晚期比较严重的退变可能就需要结合手术治疗。如果疼痛是关节外的原因，一般预后比较好，它的发病年龄比较年轻，一般在40岁以下，因为关节外的疼痛主要与神经卡压和肌腱、韧带损伤以及炎症有关。对于关节外的疼痛，通过休息和口服消炎、镇痛的药物，以及热敷、艾灸、针灸、按摩都会有很好的效果，疼痛缓解之后可以到医院进行诊断，判断关节外疼痛产生的原因，有些是因为不良的习惯和运动方法不正确造成，将不良的习惯改正之后即可治愈疼痛。