脚关节酸痛怎么办

脚关节酸痛应该及时就医，完善检查明确病因，不同的病因有不同的处理方式。患者应该减少剧烈活动，多注意休息，避免脚部长期负重，注意足部的保暖，避免受凉，以免脚部酸痛加重，甚至引起脚关节的肿胀。酸痛比较明显时可以适当做足部的热敷，有利于局部的血液循环，促进局部炎性水肿的吸收消退，也可以外用活血化瘀的膏药，比如云南白药膏，建议患者换一双厚底的软鞋缓冲压力，可以减轻下地活动时足部疼痛。可以在医生指导下口服适当非甾体类消炎镇痛药，比如塞来昔布、布洛芬，加用活血化瘀的药物，有利于脚关节酸痛症状的缓解。