总是遗精怎么办

总是遗精需要进行的处理措施包括以下几个方面：第一、要进行详细的检查，如血常规、尿常规、彩超、激素水平检测等，明确总是遗精的病因。第二、根据不同的病因进行针对性的处理，比如存在泌尿系统炎症的患者可以进行抗菌、消炎治疗，存在精神紧张、焦虑的患者可以进行心理疏导等。第三、进行适当的体育锻炼，如快走、慢跑、游泳、打太极拳等，增强自身的身体素质。第四、要改变不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等。