喝酒后肚子胀怎么办

喝酒后肚子胀可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解肚子胀的症状。也可以给予药物进行治疗，比如调节肠道菌群失调，肠功能紊乱的药物，以及改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物等等。最好能够到医院就诊，进一步完善胃镜，肠镜等相关的辅助检查，予以明确病因，根据具体的病因，针对性的治疗，以免延误诊治，耽误病情。平时注意要保持良好的饮食及生活习惯，少食多餐，清淡，易消化饮食，避免暴饮暴食及过饱饮食的情况，避免辛辣，生冷，刺激，油腻，油炸等食物，忌咖啡，浓茶，烟酒，巧克力等等，适当休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。