脚踝外侧有点肿是什么原因

脚踝外侧肿胀的原因有很多，比较常见的有踝关节韧带的损伤以及心脏、肾脏方面的损伤。由外伤引起的踝关节肿胀，可以应用活血化瘀、消肿止痛的药物治疗，尽量抬高肿胀的患肢以利于肿胀的消退。心力衰竭和肾衰晚期都会出现脚踝关节肿胀，下肢的血液循环不好也会出现脚踝肿胀，例如长时间的站立或者活动，下肢静脉曲张、下肢静脉血栓以及深静脉瓣膜功能不全，都会引起脚踝关节的肿胀。踝关节软骨的损伤也可造成脚踝部水肿，长期活动而引起创伤性关节炎，还可以引起关节液的分泌增多、关节周围积液。出现这种情况后平时应该注意休息，避免过度劳累，注意保暖。