高血压可以刮痧吗

高血压患者是可以进行刮痧的。刮痧它具有调心气、活心血、降血压的作用，尤其是夏季刮痧，对于血压的控制还是比较的有效果的。像平常在家里用姜片沾酒来刮效果很好，高血压患者刮痧的部位可以选择肩部和颈部，也就是风池穴，还有肩颈穴之间的区域。此外，人们还可以刮自己的两个肘窝和膝盖后侧的腘窝处，从形态上来看刮痧可分为若干的层次。比如像皮肤颜色潮红、紫红以及略微的渗血等，无论是哪种状态人的皮肤上都会出现颜色比较深的红点，就是所谓的出痧。此时应该用姜块按压红点，但是从安全的角度来考虑，大家刮痧顶多到皮肤颜色紫红就可以。如果皮肤颜色潮红时就已经出痧，则不必继续深入，挤一挤拍一拍，也就是刮痧的方法，这样基本上能够起到治疗的效果。