月子期间头疼是咋回事

在月子期间头疼的原因是比较多的。首先有可能是产后这段时间内平时的睡眠质量比较差导致的，如果经常会熬夜或者需要给宝宝喂夜奶就可能会导致头痛不舒服的症状，白天可以适当的增加睡眠的时间来看看是否有明显的改善。其次也可能是因为在产后月子期间过少的进行户外活动或者长时间吹空调等导致的，尽量的不要让身体吹风或者着凉，如果必要的情况下进行户外活动最好是注意保暖或者佩戴帽子。如果有吹风或者感冒等症状可以适当的通过按摩热敷的方式来帮助缓解，注意在饮食方面的调理。