肠道功能紊乱怎么调理

肠道功能紊乱在临床上比较常见，临床症状是大便不成形，大便次数多，有轻微的腹痛，一般没有便血的情况，也没有发热、腹胀的情况。可以通过饮食和药物调理。饮食要注意不吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、韭菜等，不要吃凉的食物，比如冰饮料、冰激凌、海鲜等。同时可以补充有益菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌，抑制有害菌。常用的调理药物是胃肠安丸，建议在医生的指导下服用此外，还要注意保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大。