跟骨骨刺的最佳治疗方法是什么

跟骨骨刺的最佳治疗方法就是根据不同的病情采取相应的治疗，也就是个体化的治疗。如果跟骨骨刺的增生并不明显，足底疼痛的症状也不是很重，只有在长站或者长走以后才出现疼痛的症状，这种病情主要以日常的保养为主，要穿厚底、软底的鞋，鞋不要太紧，尽量不做长站、长走的运动，同时日常可以进行足部温热水的泡脚，都可以缓解局部的症状，可以延缓跟骨骨刺的进展，缓解局部的症状。如果跟骨骨刺比较严重，出现明显的增生，而且足底疼痛比较明显，不敢下地，不敢站立，不敢行走，这种情况就要采取相应的口服药物治疗，常用的有非甾体类的抗炎镇痛药，局部可以进行物理治疗、热敷、理疗、频谱照射。如果症状严重，可以进行局部封闭注射治疗，也可以进行针刀的筋膜松解或者手术进行局部的减压，所以跟骨骨刺的最佳治疗就是根据不同的病情采取相应的手段。