浅谈ED的治疗
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独行侠 2024-04-01 17:25:00
ED就是男性阴茎勃起功能障碍,也称作阳痿。对于ED的治疗,要根据引起ED的不同原因,进行对症的治疗。如果是长期手淫所导致的ED,患者要尽早的戒掉手淫,平时要多参加体育锻炼,增强体质,比如跑步,游泳,打球,骑车跳高,这些都是可以的。保证充足的睡眠,不要熬夜,每天晚上最好11:00之前入睡。还要保证充足的饮食营养,在饮食上可以多吃一些壮阳的食物,来进行食补,比如牛羊肉,甲鱼,泥鳅,黄鳝,韭菜等等都是可以的。如果是由于精神紧张,工作学习压力大,身体疲倦这些原因所导致的,要放松心情,多参加户外活动,夫妻双方要多沟通。
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