抑郁怎么治疗比较好

抑郁症是一种身心疾病，抑郁症的治疗通常是选用药物治疗结合心理治疗，这样疗效较好。患者轻度的抑郁通常是通过心理治疗即可，患者可以找心理咨询师做心理咨询治疗，也可以找自己比较信赖的、可靠的朋友，倾诉心里的苦难等，寻求家人、朋友的支持，缓解自己内心的紧张和低落的情绪。当抑郁症达到了中度和重度时，患者需要药物的干预，同时结合心理治疗，药物方面通常选用抗抑郁药，比如舍曲林、氟西汀、盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等。抑郁症患者的治疗在药物治疗的同时，定期做心理治疗，疗效更确定。