腿部肌肉酸痛怎么办

腿部肌肉酸痛，最常见于的大量运动而造成局部肌肉内乳酸堆积而引起的酸痛。常由于平时运动比较少，突然进行剧烈运动，而造成的一种酸疼的症状。一般注意休息3到5天都能够自然缓解。如果疼痛不能缓解，可以做局部按摩、热敷，或者口服止痛药物进行治疗。如果是儿童期腿部肌肉酸疼，要进行检查，排除相关的疾病，如果没有相关的因素，考虑是缺钙或者是生长性的疼痛而造成的酸痛，可以观察随访。所以腿部肌肉酸痛，要根据不同的情况进行不同的治疗。