舌苔厚白且口臭嘴苦怎么回事

舌苔白厚主要有两种原因导致，口腔局部的问题和消化系统的疾病，1、口腔局部问题主要是由于口腔卫生情况不良，舌头上和口腔内堆积着很多食物残渣和细菌，从而导致舌苔又白又厚。这种情况建议认真刷牙，在刷牙的同时可以用软毛牙刷轻轻擦拭舌体表面，去除舌头表面的食物残渣和细菌。要定期去医院洗牙，将牙周袋内的牙石和牙菌斑清除干净，创造良好的口腔卫生环境，以改善舌苔白厚和口臭的现象。2、消化系统的疾病也会导致舌苔白厚和有口臭，主要是患有了消化道溃疡、胃动力不足、消化不良等疾病。对于这类患者可以去消化内科进行治疗，在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃的过饱以免造成积食。