小腿肌肉疼是怎么回事

小腿肌肉疼可能是突然间增大运动量导致的。如果平时没有经常运动的习惯，那么短时间内进行大量的运动就很容易引起小腿肌肉疼。这种情况一般是不需要接受特殊治疗的，多休息就能自动恢复。不过要想加快恢复的速度，可以适当对小腿处进行按摩或热敷，效果通常是非常好的。除此之外，小腿肌肉疼还可能是长期过度劳累造成的肌肉劳损。疼痛感明显时可以适当服用一些消炎止痛的药物，但是重要的还是养成良好的生活习惯，尽量多休息。