喝什么治宫寒

吃什么治宫寒宫寒的人应该少吃寒性食物，如梨、柚子、西瓜、螃蟹、田螺、冰淇淋等，或放置冰箱里的饮料、水果等也要少吃。可以多吃一点牛肉、羊肉、墨鱼干、龙眼肉等。必要时，可以在中医师指导下，服用金匮肾气丸、艾附暖宫丸等调理。平时应注意防寒保暖，特别是小腹的保暖要更加注意。建议每晚睡觉前用热水泡脚，或用艾叶煎水泡脚。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

宫寒主要在于吃温热性的食物，如乌鸡汤、洋葱、韭菜、狗肉、羊肉、牛肉、枸杞莲子汤、黄芪粥、红枣、红糖等食物，需要避免进食生冷饮食；同时可以使用艾叶水或者生姜水泡脚，也可以腹部经常性使用暖宫贴，如果性生活频繁，免疫力下降，需要节制性生活，并通过锻炼提高免疫力。严重的宫寒需要使用药物治疗，药物治疗之前需要先中医科辨证确定是寒湿凝滞还是虚寒证，在医生的指导下用药，如果虚寒证，服用艾附暖宫丸，如果是寒湿凝滞，使用温经汤加减治疗。

宫寒可以服用一些温阳散寒的药物来调理，临床上主要用艾附暖宫丸为基础加减治疗。宫寒是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素，其原因主要是由于肾阳亏虚有关系，而导致肾阳亏虚的原因主要是由于先天不足，先天肾阳亏虚，或者饮食失调，长期喜欢吃一些寒凉的食物，容易导致阳虚。另外脏腑功能失调，也容易导致阳虚的表现。出现宫寒以后，我们需要饮食上少食寒凉，另外可以用针灸推拿的方法调理脏腑的功能，另外，可以用药物的调理方法。

女性宫寒可以在平时用饮食以及中药进行调理，饮食方面可以多吃一些温阳补气的食物，比如核桃、红枣、山药、花生、桂圆、生姜等等。同时可以吃一些健脾，补气温阳的药材，比如党参、黄芪、何首乌、当归等等，另外还可以多吃一些红糖水，可以起到很好的补气活血的作用。在运用中药以及食物进行调理的同时，可以通过适当的运动锻炼，也可以起到很好的治疗宫寒的作用。中医方面还可以运用艾灸、拔罐以及针灸的治疗来治疗宫寒。