坐月子吃什么东西好

缘来是你 提问于2022-05-26 14:07:12 产科
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病情分析:在月子里可吃瘦肉蛋奶豆类,油菜茼蒿冬瓜西红柿,苹果葡萄香蕉猕猴桃等,多喝鸡汤排骨汤鱼汤。要均衡膳食不挑食,保证营养素齐全,利于机体尽快恢复。多喝汤汁利于正常泌乳,保证婴儿吸到足够乳汁。产后注意观察恶露量性质颜色,保持外阴清洁,勤换内裤。产后42天要及时去医院检查,观察生殖器官恢复状况。

中年老妇男的偶像 2022-05-27 13:07:12

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