满脸起小痘痘是为什么

脸上长小粉刺是由于脸上的皮脂溢出增多，淤积在毛囊皮脂腺内形成脂栓，刺激毛囊上皮角化过度，并扩张毛囊口形成粉刺，粉刺是痤疮的基本损害或者是特征性损害，常发生在年轻人的毛囊皮脂腺丰富的区域。年轻人青春期前后，内分泌的原因会造成雄激素水平升高，雄激素作用皮脂腺，导致皮脂腺增生和分泌旺盛。大量的皮脂淤积在毛囊皮脂腺内，刺激毛囊上皮角化过度，导致皮脂腺内形成脂栓，与角化过度的毛囊内皮细胞碎片混合，并进一步扩张毛囊口，形成黑头粉刺。因此黑头粉刺是由于皮脂溢出增加和毛囊上皮的角化过度相关，患者应该积极用温热水洗脸，用香皂洗脸，不要吃刺激性的食物，生活规律，不要熬夜，可以外用角质剥脱剂去除粉刺。

痘痘就是痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变，其病因与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管的过度角化、腺管内外疮丙酸杆菌移生，炎性介质及炎症有关。皮损主要发生于颜面部，也见于背部和胸部。在日常生活中，喜欢进食脂肪、糖类、酒及其它辛辣刺激性食物，不注意面部皮肤卫生清洁，经常使用封闭性油性化妆品或护肤品，长期熬夜，睡眠不足，心情紧张，处于焦虑状态，均会导致面部的痤疮发生。可以外用维A酸类药、过氧化苯甲酰、克林霉素、林可霉素、红霉素、壬二酸等。

关于脸上长小痘痘是怎么回事？脸上长小痘痘多见于皮脂增多，阻塞毛孔，继发感染而形成的，常见的有丘疹脓疱型痘痘或者白头粉刺等。平时应注意皮肤的清洁，经常用温水或温和的洁面产品清洗，以减少皮脂的分泌，痘痘的形成。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物、注意休息、保证充足的睡眠、避免熬夜，可以有效的改善脸上长痘痘的症状。

脸上起小痘痘比较常见的是痤疮，也叫青春痘。是由于毛囊的角化导致皮脂腺内容物没有办法正常排出，再合并痤疮丙酸杆菌的感染之后，形成痘痘样的皮疹；也可能由于真菌的感染导致毛囊产生炎症，形成痘痘一样的皮疹，常见的有糠秕孢子菌毛囊炎。另外，与生活方式不当有关系，如果经常熬夜，饮食不节制，喜欢吃甜食、油腻性的食物、奶制品、辛辣刺激的食物，也会导致脸上长小痘痘，所以找到原因之后要进行对症处理。平时要调整饮食，低糖、低油、低奶饮食，早睡，不熬夜，保持心情愉快，生活要有规律，多吃水果蔬菜，来配合医生的正确治疗。