白头发怎么变黑

使头发变黑最简便的方法就是染发，但是有些过敏体质患者不建议染发，容易引起接触性皮炎，染头发适合老年白发、先天性白发。如果是头部白癜风导致的白发，可以治疗白癜风，当局部黑色素恢复后白头发会逐渐变黑。对于白癜风的治疗可以局部外用糖皮质激素类药物进行治疗，有条件的患者还可以联合用准分子激光308纳米疗法、单频准分子光、窄波UVB疗法等物理方法进行治疗，治愈率会明显增高。另外要改善自己的生活、工作习惯和精神状态。

白头发在许多人的眼里是意味着衰老的现象，所以许多人都希望把白头发变黑，想要让白头发变黑，建议如下:首先，要多吃黑色的食物，比如黑木耳、黑糯米、黑芝麻、黑豆等等。其次，一定要注意生活习惯，不要熬夜，不要过度的劳累，平时要注意规律运动，放松身心。再者，平时要多用手指按摩头皮，促进血液循环。最后，要选择适合自己的洗发水，不要用劣质的洗发水和护发素。

白头发变黑最简单、最有效的方法就是染发，目前市售的染发剂有很多，建议选择合适的，以免发生过敏性皮炎。白头发是由于头发髓质和皮质中黑色素颗粒减少引起的。当毛乳头、毛球部形成黑色素颗粒减少，或虽然形成了黑色素但不能运送到毛发中去，就会使头发变白。目前认为，白发的产生除了与衰老有关外，还可能与精神压力过大、经常熬夜、微量元素缺失等因素有关，一些疾病也会导致头发变白，比如长期肺结核、胃肠病、恶性肿瘤、糖尿病以及某些传染病。这种情况下，建议积极治疗原发病，对白头发变黑有一定的帮助。

白头发如何变黑，有一种是白化病，没有色素的白化病患者的白头发始终都是雪白的，是不能变黑的。青少年时期的白头发是可以转黑的，青少年时期和焦虑、精神紧张、中医的血热有关系，所以要注意用泻热、凉血的药物，不是一味的都要用补肾的药物。年龄大了以后的长白发，比如50-60岁以后，这种白发可以服用六味地黄丸、七宝美髯丹。可以经常吃黑芝麻、黑豆、桑葚、海带，这些都可以促进白发转黑。