头发少怎么变多

如果是先天遗传性头发少，一般没有很好的办法让它变多。如果是由于后天原因或者是营养不良、气血不足导致，应养成良好饮食生活习惯，注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，饮食宜多样化，保证每日营养的均衡吸收。注意头发护理，少烫发、染发及吹风机干发等损害头发的行为，可以让头发健康生长。如果是其他原因引起的脱发，应积极治疗，才有可能让头发变多。以上健康科普知识仅供参考。

首先要先搞清楚头发变少的原因，有以下几种：1.斑秃，主要是因为生活工作压力过大，或者睡眠不好引起，如果改善以上情况，头发自然会有所增长，当然，斑秃还有其它原因引起，比如脑垂体功能问题、甲状腺功能问题，针对这些问题进行治疗，头发也会长出来。2.脂溢性脱发，是因为头皮的油脂分泌过多而引起的，往往存在一定诱因，如饮食油腻、熬夜，如果改变这些习惯，头发会随之缓慢长出，如果依然没有缓解，可以使用抑制雄激素的药物，如果掉发比较厉害，可以外用米诺地尔。3.孕妇产后也会引起脱发，但这会随着产后激素水平的逐渐恢复而逐渐改善。

头发少与遗传等因素有一定关系，如果是先天性头发少一般很难改变。如果是由于后天因素导致头发脱落而出现头发稀少，建议可以通过植发，治疗原发病等方式促进头发生长，提高头发数量，比如因为患脂溢性皮炎而导致头发脱落，可以通过药物治疗，痊愈后头发就会生长。

如果是先天性头发稀少，治疗相对较为困难，可以采取植发方式治疗。如果是后天因素造成脱发，可以根据脱发类型进行针对性治疗，比如雄性激素脱发，可以局部外用米诺地尔溶液，也可以在医生指导下口服抗雄激素药物治疗，比如非那雄胺片。