吃什么让大姨妈快点来

月经是指在卵巢激素的水平调解下子宫内膜周期性的脱落及出血，月经周期的长度主要取决于卵泡期的变化。月经不来分为两种情况，如果月经持续10天以上甚至持续时间更久，首先考虑是否有怀孕的可能性。另外一种就是由于内分泌紊乱造成的月经推迟。如果是月经推迟建议在饮食上可以多吃一些活血化瘀的食物，比如桂圆红枣之类补气血的食物等等，一定要戒掉冷饮和冰凉食物，多喝热饮，给予小腹部进行按摩和热敷。

如果打算让月经快点儿来，首先要确定子宫内膜已经比较厚了，这样应用黄体酮才能够催经成功。一般口服黄体酮大约需要8~10天，肌肉注射黄体酮大约需要3-5天的时间，停药后大概需要3~5天才会来月经。所以如果想要催经，打算让月经什么时间来一定要提前做准备，并不是今天用了药明天就可以催经成功的。另外有一种方法是确切可靠的，需要从月经周期的第5天就要开始服用短效避孕药，如果想要月经提前来，停止服用短效避孕药后大约3~5天就会来月经，可以根据想要月经来的时间停止用药即可。

对于月经周期推迟的女性，可能没有任何食物具有让月经快点来潮的作用。通过吃某种食物，是没有办法让女性月经能够快点来的。女性来月经是受到体内雌孕激素刺激以后，内膜周期性的增生剥落而引起出血反应。女性吃食物是为了补充身体的营养元素，主要是补充蛋白质、脂肪，以及维生素等微量元素。但是，吃食物却没有补充体内激素的作用，就没有办法让子宫内膜提前地剥落，通过吃食物是不能够让月经提前到来的。如果女性想让月经提前，可以通过激素进行调理，或者用黄体酮胶囊，但是，需要提前用药，因为用药停止以后，才会有撤退性的出血。

月经周期不规律，经常推迟，可以选择使用中药进行调理身体，从而改善月经经常推迟的情况。比如益母草膏等，对月经来潮有很好的帮助。此外，月经推迟的原因也是由于，当女性子宫内膜出现发育不良或者体内雌激素水平偏低，都有可能引起月经推迟。建议可以在医生指导下服用一些激素类的药物进行改善。在平时饮食方面，女性也要多加注意，多食用补气养血以及活血化瘀类的食物，例如桂圆，红枣，红糖等，这类食物也会促进月经来潮快一些。