脾肾阳虚怎么调理

脾肾阳虚，主要是一个虚寒症，多由于感受寒邪或者久病耗伤气机损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏引起的阳气不足的症状。阳气不足，症状主要表现为怕冷，乏力，腰膝酸软，有的会表现为腹泻或者便秘或肠功能紊乱。阳虚的腹泻多发生在黎明之前，腹部疼痛，腹泻后疼痛能好转，手脚冰凉，喜暖怕冷，小便清长，大便溏。治疗上主要是吃一些具有补肾壮阳，温暖脾阳作用的食物，如狗肉，羊肉，猪肚，韭菜，辣椒，食物上应该选择这些温热的。治疗上我们可以吃一些附子理中丸，四神丸，桂附地黄丸等等，这些温肾补脾的药物。另外，我们要在补阳的基础上一定要加进去一些补气的药，如黄芪，补中益气丸等等。