脂肪肝能吃鱼吗
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阳光爷爷 2024-01-02 12:10:36
患有脂肪肝的病人是可以吃鱼的,但是,还是主张尽量吃一些海鱼,因为现在淡水鱼类多是人工养殖的,不安全,脂肪含量高。海鱼不仅味道鲜美,而且营养极其丰富,富含丰富的氨基酸很容易被人体吸收,而且低脂肪,还含有优质的蛋白质、维生素以及微量元素等,具有补充营养及增强人体免疫力的功能。海鱼的肉质松软,易消化吸收,对于脂肪肝病人能够起到补充营养,增强体质的作用。
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