如何预防前列腺增生

前列腺增生是老年男性的常见病，通常遇到气候变化、饮酒、过度疲劳、过度纵欲、细菌感染等诱因情况下会导致前列腺增生的症状加重。在日常生活中要注意避寒保暖，预防上呼吸道感染和感冒等。平时要绝对忌烟忌酒，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多排尿，不憋尿，不可过度疲劳，避免久坐和骑车，性生活次数要有度，避免纵欲过度，导致前列腺过度充血，反而加重加重。如果有慢性前列腺炎，尿道炎或者尿道结石等疾病，应及时的进行治疗。