孕妇颈椎病犯了怎么办

冷暖自知 提问于2024-03-30 01:59:09
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如果孕妇患了颈椎病,一是要多卧床休息,卧床期间避免睡枕过高,避免睡床过软,以免导致颈椎病情况的加重。二是犯了颈椎病以后,一定要少低头活动,避免颈椎部位反复的旋转活动,避免长时间坐着伏案工作,避免受凉,以免导致颈椎病情况的加重。三是在出现颈椎病情况以后,可以应用颈椎部位热敷理疗,必要时可以应用针灸的治疗,来缓解颈椎病的症状。四是颈椎病症状减轻以后,可以加强颈肩背部肌肉力量的锻炼来防止颈椎病症状的复发。

冷暖自知 2024-04-01 16:55:23

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