腰椎间盘突出坐着就痛

燕南飞 提问于2023-09-30 11:21:11
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由于长时间坐立引起椎间盘突出的症状,这种情况考虑与长时间坐立、劳累有很大关系才引起的疼痛症状。一般针对椎间盘突出的病人,主要还是以休息为主,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西。可以带个腰围保护一下腰椎,睡硬板床。千万不能受凉,坚持每天热水袋热敷一下,腰部一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。

燕南飞 2023-10-09 11:54:50

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